7:00 边刷牙边抬一条腿   一个腿抬起来,一条腿则膝盖弯曲,变成90度,慢慢把上身放下来,坚持7秒钟。反方向的腿也做2-3次同样的动作。

 
 
想知道隐匿在你肌肤里层的毒到底有多少吗?有时单凭一双肉眼是绝看不清的。完成下面的测试,你就能了解自己的皮肤中毒有多深了。

  测试:肌肤中毒有多深?

  1、 工作压力特别大,经常加班加点熬夜。(是、否)

  2、 最近肤色加深了,不是健康的小麦肤色,而是黯黄褐色。(是、否)

  3、 早起照镜子发现皮肤没有光泽,十分晦涩。(是、否)

  4、 以前的同事都说你看起来憔悴了好多。(是、否)

  5、 三餐不定时,多是外卖或快餐。(是、否)

  6、 天气不那么热了,可脸上的出油情况反而加剧。(是、否)

  7、 脸颊额头和下巴...
 
1.但凡未得到,但凡是过去,总是最登对。《似是故人来》
  ——所以和你生活的那一个,永远是secondbest
  2.无论热恋中失恋中,都永远记住第一戒,别要张开双眼。《相爱很难》
  ——爱情就是盲目的。能使爱情长久的方法,便是找片树叶来遮住眼睛。
  3.得到,你的爱情,还要再得到你任性。一切,原是注定,因我跟你都任性。《明知故犯》
  ——难怪李宗盛要说爱情是精神鸦片
  4.悲哀是真的泪是假的本来没因果,一百年後没有你也没有我。《百年孤寂》
  ——既是如此,何必执着?
  5.感情寻找它的模特儿,衣服挂在橱窗,有太多人适合,没有独一无二。《香奈儿》
  &m...
 
1、双手捂住耳朵,手指弹动脑袋,10~20次,可促进大脑血液循环。

  2、扯耳朵,右手经过后脑勺,往下扯动左耳垂;随后,左手经过后脑勺,往下扯动右耳垂,每次做10~20次。

  3、炼眼,双眼远眺窗外的景观,眼睛用力向下眨,可舒缓眼睛晶状体的疲劳。

  4、“转颈”,脖子左左、右右、前前、后后,顺时针转动,再逆时针转动,可放松颈部紧张神经。

  5、肩周的最疼点,可采用压抓揉的手法,可缓解痛楚。

  6、“搓脸”,双手相互搓热后,搓脸,使脸部发热,可起到活血的效果。7、“伸懒腰”,反复数次。

  8、双臂过头,扶住墙壁向下压,可拉伸、牵引劳...
 
1、视爱情为生活奢侈品:有最好,没有也能活。2、若工作计划与男友...
 
终于井喷了~

我想买牛肉干像牛一样强壮~牛肉粉就是没有这个功效你怎么着?
我想买旁边的旁边的旁边的中行的旁边的蛋糕和点心来进行心理治疗~馒头和米饭就是没有这个功效你怎么着?
我想买德芙巧克力在低血糖大爆发的时候拯救我~superman就是没时间你怎么着?
我想买电饭锅来熬粥做汤煲十全大补~就是有十全大补你怎么着?

我想租房子,租一个有阳台可以做饭有地方做瑜伽洗澡不用排队晚上睡觉也只有一个女人在我旁边说梦话的房子~
我想买za的粉饼在对它流过很多次口水之后~
我想买仙人球和盆来和孤单的有点黄叶子的含羞草做伴~
我想买小鱼来住进我的小鱼缸~
我想养条小狗每天都陪它溜溜对它说多少话都不会嫌我烦~
 
心跳的感觉之120迈~
最近身体不是很好,总是心律不齐,心跳过快~
平时能有90-100,犯病的时候就飚到120迈~
为了这个心跳的感觉,去过两家医院,查了一次血常规,一次尿检,两次心电图,一次静脉抽血验甲亢~
某不良医生还给我开了治疗高血压冠心病的药~
汗死~
倒是中医院的大夫说,大概是太累了,体质变差了,不用吃药,平时多锻炼,好好吃饭,中午太热的时候不要出来跑,喝点淡盐水,养养就好了~
话虽这样说,这个常常恶心头晕低烧的我还是心有惴惴焉~
终于在问过田牙医自己是不是心肌炎得到如果是你早死了的回答后放心多了~
没死=不是心肌炎,呵呵~
心嘛,总是要跳得~

50&99的共识~
还是在某个犯病的白天,我终于按捺不住,又给自己买了个50元的戒指~
 
很多时候,我分不清楚,对于某种事物的执念,是出于真心的热爱,还是偏执的习惯性的占有欲~
比如说,奥尔良烤鸡腿堡~
老天啊,雷我一个,把我身上的奥尔良病毒劈死吧~

现在是上班第三周~
10号会发上个月两周的工资,大概400元吧~
还欠老大100,还要吃饭,还要出去租房子交半年的房租至少1000多~
明天老爸老妈还要过来~
老板的加班时间停了2天之后由7点变成8点~
目前手里的钱为407.3元~

这就是生存的现实阿~
好像汉式洋葱因为大厨的坏记性或者洋葱的紧俏缺货而摇身一变变成的肉末粉条~
老天,你还是雷我一个,把我劈死吧~
2007-07-06 16:36
 
我想我中了一种名叫奥尔良的病毒~

不知道为什么,突然对KFC的奥尔良烤鸡腿堡充满了琦念~
就连每天改MSN的签名档时,也满脑子是关于奥尔良的警句:奥尔良的天是晴朗的天~今天你奥尔良了吗?奥尔良的奥,奥尔良的良~
诸如此类,循环往复~
到底为什么呢?为什么不再是香辣鸡腿堡了呢?
奥尔良烤鸡腿堡拖着哀怨的波浪线以一种忧郁的姿态博得了我only you的可怕忠诚度~

先蒸后烤,香嫩多汁~
他家的宣传语都是手到擒来,不费吹灰之力~
在这类事情上体现我良好的记忆力和不缺维生素B1的良好体质多少有些让我无力~

终于和一起住的几个女生达成共识,商量着一起出去租个套三的房子~
老板也日益人性化,不再天天要...
 
落仔曾说过,我是个心情大波的小波妹~
真是经典!
按她的说法,这几天我的心情绝对是超级宇宙霹雳无敌巨波~

工作渐渐顺手,领导渐渐亲切~
员工只有我一个的好处渐渐显现,没有复杂的人际关系和暗地里的尔虞我诈,果然我还是在简单的环境里更能快乐的成长阿~
只要对待工作认真负责,对待询盘小心谨慎,对待老板尊敬奉承,没有什么大错~
我这样的迟钝人种,还是适合这样简单明了阿~
而且,每天都能学到新的东西,每天下班回到家都想到又赚了一天的钱,就觉得,啊,生活还是很充实的~
所谓辛苦,不过是必经的发展阶段,只要努力,这些都会过去的。

就在这解放区的天是晴朗的天的这天,很久没有联系的某某男~
不知道怎么抽风了,在...
 
  The furthest distance in the world

Is not between life and death

But when I stand in front of you

Yet you don't know that

I love you

The furthes...
 
现在在青岛阿~找工作中~
现在想想,好像好突然的就跑来了,然后租到一个200元的床位~开始离家在外的失业生活~

具体的生活状态是这样的~
跟23个女人一起住,大多有工作,所以早上跟晚上是洗手间的黄金时间~
住在上铺,开始没有枕头没有蚊帐被青岛的进口蚊子咬得要死~
女人们有各自的爱好,一堆在外面对着电视尖叫“姚政”“小亮哥”不等,另一堆在我下铺聊生活聊工作聊现在或未来的男友~
入夜后,有人磨牙,有人打呼噜,还有床板不堪压迫的嘎吱嘎吱声~神经衰弱的我不停的惊醒~
还有某日,在换完衣服后突然...
 
20位名导、超过50位巨星,交织成20段巴黎爱情故事。

找寻停车位的中年男人,邂逅昏倒在他车旁的女人;

塞纳河畔,有着不同背景,信仰不同文化的年轻人,爱是他们共通的语言;

在Le Marais一间画室里,年轻的男孩,上演“爱情,不用翻译”另一章;

美国观光客在巴黎地铁站里,演出地铁惊魂记;

华人街发廊女主人的奔放热情;

太太的红外套,让人心碎;

失去爱子的妈妈,午夜与爱子在广场上重逢;

围绕着艾菲尔铁塔,小丑的温馨爱情故事;

半夜,吸血鬼出没;

王尔德从坟墓里跑出来,帮英国情侣破镜重...
 
十几岁的时候不知道十几岁的特别和美好~

Awey阿,Darling阿,还有不知道会不会来看的韩某人,不知不觉中,我们已经做了9年的朋友了。
你们是否还能记得起9年前的我们是什么样子阿?

那个时候我头发很短,喜欢穿显不出身材的非常肥的衣服,说话声音蛮大,总跟同桌的某个坏人吵架,嚷嚷着和他单挑~
那个时候的我,是敢于和男生打架的~
之所以没打过,大概是男生们怕把我打哭了打重了没办法收场吧,呵呵

那个时候的Awey是个脾气不好,喜欢说人家白痴,开始和我很不熟,后来因为打乒乓球聊天知道大家都喜欢看漫画才慢慢变成最...
 
不负如来不负卿 [原] 
 
哥哥前天结婚了,很为他高兴。
家里人都不太喜欢这个嫂子,我也是。
不过哥哥很坚持,其实,感情就是这样吧,别人的看法都是建议,只有自己的感受才是主意。
幸福这种东西都是自己的主观感觉。
自己心甘情愿就好。

终于有情人终成眷属了,虽然不喜欢,但哥哥喜欢就好。
但愿人长久。

从哥哥家回来就病了。
咳嗽,发烧,烧得全身痛。
总是在这种时候特别想念那个人,想念那个人温暖的怀抱,想念那个人给我的温柔。

他说他会努力的,不想再让我失望了。

我是相信的。
他问我喜欢他什么。
我想,他是认真想我们之间的事情了。

朋友问起后悔吗相信吗。
 
 

在网上看到这款婚纱,一见钟情~
凛冽的锁骨,收紧的腰身,精致的小玫瑰花细节,层层叠叠的下摆~
都是女人幸福的心事阿

已经参加过3个高中同学的婚礼了。
婚礼进行曲,玫瑰花瓣,婚纱,礼炮,钻戒,亲吻,交杯酒,父母的泪光~
说不出什么感受,心里隐隐有着羡慕和辛酸吧~
但确实被那种热闹的场面感动了
我和奈奈一样,有一个理想是想要做幸福的新娘呢~
拍我吧,我没出息~

那天和大姐聊天,说起三舅舅
大姐说三舅是个特别特别会过日子的人
举了个例子
 
昨晚失眠,至少早上4点的时候还是毫无睡意。
后来,听到窗外有哪个附近村子里谁家的大公鸡打鸣了。
沉沉睡去。
做梦了。
梦见了王胖子,还有老婆。
梦里,我看着王胖子对他说:“我们结婚吧。”
他抱着我,没有说话。
然后,老婆说:“老公,难道你还没看到他手上的结婚戒指吗?”
然后,落下泪来。

是啊。
曾经有这样的一个人。
我对他说:“你说什么我都相信你,只要是你说的。”
曾经有过这样的一个人。

2006-12-17 12:14
 
君生我未生,我生君已老 
君恨我生迟,我恨君生早 
君生我未生,我生君已老 
恨不生同时,日日与君好 
我生君未生,君生我已老 
我离君天涯,君隔我海角 
我生君未生,君生我已老 
化蝶去寻花,夜夜栖芳草. 


今夕何夕兮搴洲中流,今日何日兮得与王子同舟。
蒙羞被好兮不訾诟耻,心几顽而不绝兮得知王子。
山有木兮木有枝,心说君兮知不知。


张籍 节妇吟
 
君知妾有夫,赠妾以明珠.
感君缠绵意,系在红罗襦。
妾家高楼连苑起,良人执戟明光...
 

SMASH- [碎碎念&岁岁念]

有没有看过《我心狂野》?
尼古拉斯.凯奇在电影的最后追上自己深爱的女人,与她在高而蓝的天空下拥吻,向她唱起猫王的《love me tender》,这首他曾经说过只唱给自己妻子的歌。

Love me tender,love me sweet;
Never let me go.
You have made my life complete.
And I love you so.
Love me tender,love me true;
 
蝎子乐队的歌

只是想起了很多事情
曾有过的青春期的阵痛
曾有过的放肆和凛冽
和现在的渐渐平和

只是
现在心中被压抑着的拼命想要挣脱的
又是什么

2006-10-10 11:24

 
The wind plays flute 
Through the cellar door 
And on my window sill 
Plays a sad old song 
I hope tonight 
You will touch my hair 
And draw ghosts on my back 

Wa...
 
大海,蓝天白云。他的微笑。温暖。拥抱。手。爱情。本部。市政府。也算是走过一次红地毯。心中的刹那伤感。316路车。台东。大大。川菜。kfc的巧克力圣代。sex and the city。关于未知的生活。身价30亿。一个人回旅馆的路上的疑似尾随者。等待。失眠。自言自语。舍不得与不得不。笑着说再见。
回忆。信任与欺骗。何谓责任。伤心还是伤自尊。我的底线。
哭泣是每晚睡前的必修课。一切都会好起来,但是在多久之后。无法开心。用生理对抗心理。绝食与暴饮暴食。朋友的怒火。习惯是件可怕的事情。low。
不想说话。无法登陆。不能表达。无法抑制。

现在我过得很不好。
希望一切尽快好起来

 
曾经有个人对我说,“你很坚强。”
曾经有个人对我说,“因为我爱你。”
于是这个人不断的伤害我,他说“因为这样可以让我好受些。”
原来坚强也是种被伤害的理由。
原来爱是原谅自己一切过错的终极理由。
哈!生活原来是这样一出黑色幽默。

从最开始,你就在向我抱怨,你的初恋女友,你喜欢了7年的女生,你大学的第一个女朋友,最后,终于轮到我自己。
你说我不温柔不体贴不关心你,以前我温柔体贴关心你做你女友等你在游戏足球朋友网吧之余给我个电话的时候,你当然没有抱怨过这个,那时候你没有时间。
你说你和你的初恋女友做了,她把她的第一次给了你之后却不理你了,你问我,她到底在想什么?后来...
 
重温芳邻同盟会,再一次看到阿熏就喜欢到肚子疼~  >*<
要我说呢,这就是一个邻家王子和邻家公主的甜蜜爱情童话故事!

可爱的猴子阿熏和可爱的草莓头实果子是青梅竹马!
然后,实果子的妈妈是一位外表洋溢着成熟女性魅力其实满怀少女情怀的任性没有安全感的少女漫画家,总体来说,是一位很可爱的女性~爸爸是一位摄影师,因为工作原因经常不着家,所以导致和妈妈关系破裂,两人协议离婚~不过,其实,爸爸是一位会为了可爱女儿的圣诞礼物而跑去警察局询问什么是小兔熊的可爱男性~
哈,笑~
父母离婚,是实果子目前生命中最大的痛苦。不过中途,可爱的爸爸再次打动了少女情怀的妈妈,两人二度结婚,顺利除痛。
然后其他,也不过是阿熏吻了舞会女孩这样类似吃...
 

DAISY- [碎碎念&岁岁念]

下了全智贤的雏菊来看。
因为解码器有问题,所以没有声音的,呵呵,只好自己猜,彩色默片,很感人~
猜想如下:
全智贤主演的女主角呢,是个画家,每天都会在门口收到一盆雏菊,她很好奇,但每次都逮不到送她花的人。
有一个喜欢穿黑衣服的杀手,我猜想是杀手吧,很喜欢她,总是默默地关注着这个女人的生活,在她看不到的地方与她同喜同忧。即使是远远的在同一时间喝杯咖啡,挥手再见,也让他很满足。他暗恋得很幸福。他每天都送她一盆雏菊。
还有一个人,我猜想是个警察?是全智贤在广场为人画像时遇到的,当时这个男人手里拿着一盆雏菊。也许她以为这个男人是送她花的人吧,对他很有好感。对了,杀手的目标是这个男人啊。
再后来,那个警察?有一次来广场找全智贤的时候,被人追杀,全智贤受伤了,好像因此失...
 
某年某月的某一天,就像一张破碎的脸~

其实就是去年暑假的一天早上啦~
突然想起那天,早上和家家一起从学校去党校上政治辅导班。
那天早上,有一只长相凶猛的狗狗,一直跟着我们,跟了好久~
我们很~害~怕~
然后,它突然跑到我们前面去了...
原来,原来,是党校门口卖西瓜的人养的看摊的狗狗~
汗~是吃过了早饭,出去遛弯的吧~

不知道为什么,突然想起这件事情来。
唉,我真的希望,自己可以“毕”的一声,变回当时那个21岁的小姑娘,而不是现在这个22岁的老姑娘~

最近,脑子秀逗啊
不知道自己在说什么

 
这几天文学女青年的病在连续下了4天极有气势的大雨之后,旧疾复发。
说出来的话都是夏天西瓜腐败了的酸味道,想的事情也是些乱七八糟不着边际甚至人生的意义这样的无厘头问题。
想象一下我这个喜欢吃喜欢睡喜欢漫画喜欢钱喜欢亮晶晶的宝石喜欢美女和美男甚至喜欢的颜色都是最大众的blue的俗女,在看数学头痛之余,不小心走一下神,竟然想的都是人生的意义这样不俗的问题~
这只能说明:台风来啦!海啸来啦!天上下红雨啦!

今天阳光普照,万里无云。
亲爱的许愿池,我心智清醒了。

人生的意义这种东西,哪里是我出个神就能想起来的。
你说支持我省略号里的乐观向上,倒是真正让我领略到了你难得一见的幽默。

谢谢你。

...
 
七夕了呢
不知今夕是何夕

we all have our crosses to bear.
but will you receive my loss & sorrow?

2006-07-31 12:23

 
那就这样吧 那天走的时候他送我,我坐在车上扒开窗帘看他。
 

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